健康 1日ファスティング(断食)結果 2021年11月14日 / 昨日行いました、いわゆるプチ断食、たった1日のファスティング。24時間たえました。特に便通が良くなったりなど、まだ感じられません。 自業自得なんですけど、24時間たち、衝動食べしたもの…ふかし芋、かた焼き煎餅3枚、干し芋… もっと読む これも好きかも 風邪やインフルエンザの症状は女性よりも男性の方が重い 2022年3月4日 1日ファスティング(断食) 2021年11月13日 コロナ感染者と接触した後の流れ 2020年12月6日